トマトとしらすの直七ポン酢素麺
カリカリのしらすとゴロっとトマト、ごまとほのかなニンニクの香りで食欲そそる素麺です。つゆに直七香るポン酢をプラスしてさっぱりと♪
- 調理時間:15分
- タグ:いりごま白 ごま しらす トマト にんにく みょうが めんつゆ 直七ポン酢 素麺 青しそ
材料 (4人分)
釜揚げしらす | 40g |
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トマト | 1個(200g) |
みょうが | 4個(80g) |
青じそ | 8枚(8g) |
にんにく | 1片(10g) |
素麺 | 6束(300g) |
★直七ポン酢 | 120ml |
★めんつゆ(3倍濃縮) | 40ml |
いりごま白 | 適量 |
ごま油 | 大さじ2 |
手順 (15分)
- トマトは食べやすいサイコロ状に切る。みょうが・青じそは細切り。
- フライパンに油と、薄切りにしたにんにくを入れて弱火にかけ、きつね色になったら一旦取り出す。しらすを入れてカリカリになるまで炒め、にんにくを戻し入れる。
- そうめんは表示時間通りに茹で、冷水でもみ洗いして水気を切って器に盛る。②と①をのせて300mlの水と★を合わせたつゆを上からかけ、お好みでごまをふる。
★の水の分量はお好みで調整して下さい。